金秋十月，雁翔淨空。本月30日下午太阳成集团tyc234cc關于學子求職的禮儀培訓活動在教學樓E103開展。這次活動邀請到了全國職業人才教育專家委員會委員、高級禮儀培訓師、太阳成集团tyc234cc團委副書記謝秀蘭老師作為主講。謝老師多年從事禮儀教學工作,具有豐富的教學經驗。在講座現場，她不僅運用口頭講授的方式，還進行了模拟示範。這種生動而有效的方式使衆多在場的05級學生受益匪淺。

本次講座謝老師主要針對教師這一職業對大家進行禮儀方面的指導。從面試時的打扮到日常上課的穿着，從站在講台的姿勢到落座的姿态等等。老師以生動的語言、風趣的口吻以及專業的知識，帶給了同學們一桌豐富的禮儀大餐。

老師精彩講授

獨特的培訓方法

1、切西瓜 看問題

在座同學一起站起來，跟着謝老師的歌謠做動作：“今天我買了一個大西瓜，一刀切成兩半，一半給你，一半給我”。看着同學别扭的動作，謝老師笑了笑，馬上指出大家的問題：做動作不夠大膽，放不開自己，顯得太不自信。接着謝老師就針對同學們出現的問題對大家進行指導。

學生積極參與互動

2、左上陽，右上陰

中國的傳統禮儀，中規中矩，半點不得馬虎。謝老師以“秋後問斬”一詞來扼要闡明“為什麼要秋後才問斬”。以此來诠釋中國是一個極重禮儀的國家。而古代男女行禮必須嚴格遵循“左上陽，右上陰”的原則。而這個原則也對同學們今後的發展有很大啟迪作用。

3、一把椅子 學禮儀

老師讓同學們先自薦上台表演個性化的坐姿，然後她再逐個指導。上台的一個男同學在老師的指導下學了男士的3種正規坐姿：垂直式、标準勢和分膝式 。他轉眼變得更加成熟穩重了。而另一個女同學在老師一步步的教導下，學習了丁字步、正腳位坐姿、點式丁字步坐姿等等。再看她那大方優雅的姿态，不僅盡顯大學生的風貌，又将東方女性獨有的韻味表現得淋漓盡緻。

現場學習坐姿

專業禮儀 教你生命的化妝

謝老師說：“包裝自己最忌是僅在外表塗脂抹粉的化妝，包裝自己要從内在的、精神、個人品質開始。”而謝老師也提出了懂禮儀的三境界。第一境界，懂得基本原則及外在形式規範；第二境界，掌握基本原則、形式規範并尊重别人；第三境界，靈活運用。謝老師希望大家可以将這三個境界熟記于心，并融會貫通。

而随後謝老師還告訴大家一些原則。比如3A原則，即Accept、Appreciate和Admire；T、P、O原則，就是着裝打扮要根據time ,place, occasion 的不同而不同。老師同時強調，在與人交往中，我們要以尊重原則為本，在尊重他人的同時也可以提升自己的魅力。

最後，整個禮儀培訓在同學們熱烈的掌聲中結束。