6月18日，太阳成集团tyc234cc第三期“瑜你一齊”瑜伽班順利結課。院工會副主席齊湘燕老師擔任主講教師，帶領學院教職工在瑜伽的世界中舒展身心，收獲滿滿。

在為期一學期的課程裡，齊湘燕老師結合教職工需求，精心設計課程内容。從基礎的呼吸調整、體式訓練，到進階的冥想放松，逐步引導老師們感受瑜伽的魅力。課堂上，老師們專注于每一個動作，在舒緩的音樂與輕柔的指導聲中，放松身心、釋放壓力。課程結束後，老師們紛紛表示，通過練習瑜伽，不僅改善了體态，更獲得了内心的平靜，真正實現了身心的雙重提升。

結課合影

“瑜你一齊”瑜伽班已連續開展三個學期，深受教職工喜愛。學院工會将持續打造此類特色文體活動，為教職工營造健康、和諧的工作與生活氛圍，助力大家以更飽滿的精神狀态投入工作與生活。

（初審：李敏嘉 複審：劉之遠 終審：駱銀花）